En pharmacie, vous pouvez obtenir de nombreux médicaments pour différentes maladies.
Cependant, opter pour la médecine naturelle est souvent une meilleure solution.
Particulièrement lorsque vous identifiez la maladie aux premiers symptômes.
Suivez ces recommandations de la chaîne YouTube Rockin Robin Cooks.
Cette boisson est excellente pour renforcer l’immunité et devrait être consommée dès que vous ressentez les premiers signes d’une maladie.
Quand ce remède est-il utile?
- en cas de toux
- pour le rhume et les sinus congestionnés
- en cas de symptômes de la grippe
- en cas d’inflammation de la gorge et d’angine
- en cas de mucus dans les bronches et les poumons
Vous aurez besoin de:
- racine de curcuma
- racine de gingembre
- 1 gousse d’ail
- 1 citron
- cannelle
- miel (Manuka)
- 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
- une pincée de poivre noir
Il est préférable d’utiliser du gingembre et du curcuma frais, mais en cas de besoin, vous pouvez également utiliser de la poudre séchée.
Instructions:
- Épluchez la gousse d’ail et écrasez-la dans un bol.
- Coupez une portion de racine de curcuma de la taille d’un pouce, épluchez-la, coupez-la en rondelles et placez-la dans une casserole.
- Faites de même avec le gingembre.
- Mettez le gingembre et le curcuma dans la casserole, ajoutez de l’eau et portez à ébullition.
- Ensuite, retirez du feu et laissez infuser pendant environ 10 minutes. Vous remarquerez que l’eau change de couleur.
- Attendez que la boisson refroidisse avant d’ajouter les autres ingrédients.
- Coupez le citron en deux et pressez-le.
- Versez le mélange refroidi, ajoutez la cannelle moulue, puis le jus de citron.
- Ajoutez le vinaigre de cidre de pomme et enfin, ajoutez l’ail écrasé.
- Enfin, mélangez-y du miel, une pincée de poivre noir, et la boisson est prête.
Avant de la consommer, assurez-vous de bien mélanger la boisson.
Cette boisson vous protégera contre les maladies, renforcera votre immunité et pourra aider aux premiers signes de la grippe.
Beaucoup de santé !