La cannelle, au-delà de son parfum emblématique de Noël, possède de nombreux avantages pour la santé lorsqu’elle est infusée dans de l’huile. Voici comment préparer de l’huile de cannelle maison et les bienfaits qu’elle peut offrir à votre famille.
Pourquoi Utiliser l’Huile de Cannelle ?
L’huile de cannelle est connue pour ses propriétés antibactériennes et ses bienfaits pour la santé. Voici quelques-unes de ses utilisations :
- Désinfectant puissant : Effets antibactériens remarquables.
- Réduction de l’hypertension : Aide à maintenir une pression artérielle saine.
- Renforcement du cœur et des reins : Protège contre les dommages.
- Soulagement de la grippe et du rhume : Aide à combattre les infections.
- Diurétique : Aide à réduire la rétention d’eau.
- Soulagement de l’arthrite : Utilisée en massage pour soulager la douleur.
- Détoxification : Nettoie l’organisme des substances toxiques.
- Soulagement des maux de dents : Apaisant naturel.
- Aide digestive : Améliore la digestion.
Recette d’Huile de Cannelle Maison
Ingrédients
- Bâtons de cannelle entiers
- Huile d’olive
Instructions
- Préparation des bâtons de cannelle : Remplissez un bocal en verre avec des bâtons de cannelle.
- Ajout de l’huile : Versez suffisamment d’huile d’olive pour recouvrir complètement les bâtons de cannelle.
- Infusion : Placez le bocal dans un endroit chaud, comme sur une fenêtre ensoleillée, et laissez-le reposer pendant trois semaines. Secouez le bocal chaque jour pour mélanger.
- Filtrage : Après trois semaines, retirez les bâtons de cannelle. Conservez l’huile infusée dans un récipient en verre propre, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
Utilisations de l’Huile de Cannelle
Pour les Reins
L’huile de cannelle protège les reins des toxines environnementales et aide à réduire la charge sur les reins.
Pour le Diabète
Ajoutez une goutte d’huile de cannelle à vos aliments pour aider à réduire la glycémie et stimuler le pancréas.
Infections des Voies Urinaires
Les bains chauds aux huiles essentielles, y compris la cannelle, peuvent aider à combattre ces infections. Ajoutez 10 à 15 gouttes dans le bain pour un soulagement rapide.
Contre la Dépression
L’arôme de la cannelle calme l’esprit. Inhalez le parfum directement à partir du flacon pendant environ une minute pour surmonter les sentiments négatifs.
Maladies Cardiaques
L’huile de cannelle, riche en calcium et fibres, aide à protéger contre les maladies cardiaques et l’hypertension.
Arthrite
Pour soulager l’arthrite, ajoutez 4 à 5 gouttes d’huile de cannelle à une huile de base comme l’huile de moutarde. Chauffez doucement et massez la zone douloureuse une fois par jour pour un soulagement rapide.
L’huile de cannelle est un remède naturel polyvalent qui peut améliorer votre santé de nombreuses façons. Essayez de l’intégrer à votre routine pour profiter de ses nombreux bienfaits.