L’oignon, un remède naturel bien connu, est particulièrement efficace pour soulager les voies respiratoires lorsqu’il est associé à d’autres ingrédients naturels. Voici quelques recettes simples à préparer :
Sirop d’oignon 1
Ingrédients :
- 1 gros oignon
- 3 gousses d’ail
- 3 citrons
- Un morceau de gingembre
- Miel naturel
Procédure :
- Épluchez l’ail et placez-le dans un bol en verre.
- Coupez l’oignon en petits morceaux et ajoutez-le dans le bol avec l’ail.
- Épluchez et hachez le gingembre, puis ajoutez-le au bol.
- Pressez le jus des citrons et versez-le sur le mélange.
- Enfin, couvrez le tout de miel.
- Laissez reposer toute la nuit, filtrez le lendemain et versez le sirop dans un bocal. Conservez au réfrigérateur et utilisez en cas de toux et de rhume.
Sirop d’oignon 2
Ingrédients :
- 500 g d’oignons
- 400 g de sucre
- 1/2 tasse de miel naturel
- 1 litre d’eau
Procédure :
- Placez les oignons épluchés et hachés dans une casserole, saupoudrez de sucre, ajoutez le miel et couvrez d’eau.
- Portez à ébullition et laissez mijoter pendant 3 heures à feu doux.
- Laissez refroidir, filtrez et versez dans un bocal en verre. Conservez dans un endroit sombre et frais. Prenez 2 cuillères à soupe 3 fois par jour avant les repas.
Autres Conseils
- Pour les maux de gorge et la toux, faites bouillir du lait avec un oignon et gargarisez-vous plusieurs fois par jour.
- Pour les rhumes, faites tremper de l’oignon finement haché dans de l’huile de tournesol et appliquez sur les narines.
- Pour les maux d’oreille, chauffez le jus d’oignon et mettez quelques gouttes dans l’oreille douloureuse.
Ces recettes maison à base d’oignon peuvent être efficaces pour soulager divers maux respiratoires. Gardez à l’esprit qu’il est toujours important de consulter un professionnel de la santé pour des problèmes de santé persistants.